代官山店

店舗までの地図

  • 住所:〒150-0034 東京都渋谷区代官山町8-19 La Grace DAIKANYAMA 4F
  • MAP: Google Map
  • TEL:03-6822-2406

  • 営業時間
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    月曜日 8時~22時
    火曜日 休館日
    水曜日 8時~22時
    木曜日 8時~22時
    金曜日 8時~22時
    土曜日 8時~20時
    日曜日 8時~20時

    代表 / 所属トレーナー

    三浦 望(みうら のぞみ)

    小学生から選手として野球に打ち込む中で、将来は野球に携わる仕事を志しスポーツ専門学校に進学。
    在学中にパーソナルトレーナーという職業を知り、この業界に20歳で飛び込む。フィットネスクラブやパーソナルトレーニングジム、ご自宅への出張パーソナル、アスリート指導(主にジュニア)での現場で老若男女の方のボディメイクに携わる。

    常に顧客満足度にこだわり、お客様の気持ちを考え、ただ身体を変えるだけでなく、生活習慣が変わりトレーニングが生活の一部になって頂けるようにトレーニング指導を行っている。

    パーソナルトレーナーとして活動していく中で、内装・トレーニングメニュー・環境など全てに対して、より理想のジムを作りたいと思い、6年の現場経験を得て、2019年4月に独立、パーソナルジム Nexus 代官山店を立ち上げる。

    お客様にもこの想いが伝わり、現在では約40名を超える方々を担当させていただき、通われているお客様の継続率は90%を超える。(引越しや転勤などは除く)

    なぜ、パーソナルトレーニングが必要なのか?

    ボディメイクにおいては自分に合ったトレーニングを受けることで、より早く確実に理想のボディへと近づくことができます。加えて、正しい食事の知識などの体型維持の知識を身につけることで、モチベーションが維持され習慣となっていく…それが理想です。しかしながら、これらを独力で達成することはとても難しいとNexusは考えています。

    Nexusのパーソナルトレーニングメソッド

    Nexusはそんな理想を叶えるべく、指導経験豊富なトレーナーが立ち上げたパーソナルトレーニングを専門としたジムです。マンツーマンで行うパーソナルトレーニングでは、【誰とトレーニングするか、誰に指導してもらうか?】がとても大切になります。Nexusは徹底したカウンセリングを行った上で、一人一人の目的に沿ったトレーニングメニューを提案し続けています。

    完全業界初。柔道整復師x理学療法士監修x15000セッションを超える経験を持つ代表が開発した独自メソッド

    1000人以上、15000セッション以上の身体作りをサポートした経験のある代表トレーナーが柔道整復師と理学療法士の監修のもと作り上げた独自のメソッドで、あなたのボディメイクを徹底サポートします。

    お客様それぞれの目的・ライフスタイルにあわせて柔軟に。幅広いアプローチへの提案力

    脂肪燃焼、筋力増強、パフォーマンス改善、中高年向けの体力強化プログラムなど、様々な方向からトレーニングメソッドを構築、提案し続けています。ご利用者様の継続率は約90%以上と大変ご満足頂いております。

    食事管理をはじめとして、トレーニング以外の習慣化も徹底的にサポート。人生を通して役に立つ知識

    パーソナルトレーニングによるボディメイクでは、食事や栄養監理に関してもしっかりと知識をお伝えしていきます。中長期でのプログラムが前提のNexusはこのような習慣化の視点を大事にしています。

    パーソナルトレーニングで結果が出やすいのは…

    初めてジムに通う方
    自分に合った健康管理を知りたい方
    他のジムで挫折した経験のある方
    無理のない食事で痩せる方法を相談したい方
    ダイエットに挫折した経験のある方
    ジムの衛生面・感染症対策が気になる方

    期間限定!
    2024年12月31日まで、
    無料体験当日入会の当月各店舗先着5名様に限り

    体験料 無料!

    さらに入会金 50% OFF!

    通常39,800円 → 19,800円

    通常39,800円

    19,800円

    お客様の目的に合わせた3つの料金プランをご用意

    お客様のご要望やライフスタイルなどについて店舗スタッフ・トレーナーよりヒアリングのち、お客様に一番適したオススメの契約プランをご提案させていただきます。

    【お試しに最適!】4回プラン

    38,000

    (9,500円/1セッション)

    まずはお試し!4回のセッション終了後は長期プランへ変更されるお客様が多く、ご好評を頂いております。

    【一番人気!】24回プラン

    192,000

    (8,000円/1セッション)

    週1-2回のセッションをお客様のご都合にあわせて。一番人気を誇る、使い勝手◎のプランです。

    【エリア最安!】週2回プラン

    420,000

    (7,500円/1セッション)

    週2回を半年、ガッツリプラン!一回あたりのセッション金額はエリア最安。本気で取り組むあなたにオススメです。

    こだわりの設備、芝生張りで開放的な内装

    開放的な芝生張りのジムの中に、こだわり抜いたマシン・機材を導入しております。

    ジムエリア一面には芝生空間

    高級感、爽快感、開放感の珍しい空間が広がっており、お洒落な環境作りをしています。視感、触感、ストレッチマットでの寝心地などで体感してみてください!

    アクセス抜群の好立地

    Nexusは都心の一等地にあるパーソナルジムです。ご都合の良い駅からお越しいただけます。

    完全手ぶらでOK

    ウェア上下、シューズ、ウォーターサーバー、今治タオル(フェイス、バスタオル)、シャワー、綿棒、特に女性には必需品の化粧水、乳液、コットン、髪留めなどを全て無料で完備、ご用意しております。

    よくあるご質問

    パーソナルトレーニングジムNexusによせられたよくあるご質問と、当ジムからの回答をまとめています。入会検討などのご参考にしていただけますと幸いです。

    はい、手ぶらで通っていただけます。無料レンタル出来るウェア、シューズ、タオル、ウォーターサーバーを完備しております。もちろん、ご自身でお持ちいただいても構いません。
    一回あたり7500円で50回から購入可能となります。その他、ご不明点はスタッフにお気軽にお問い合わせください。
    運動神経をつけたい、今行っているスポーツのパフォーマンスをあげたいなどの声が多いため、特別プランをご用意しております。代表トレーナーは中学卓球選手(インターハイ出場)、バレエ、チアリーディング選手、高校ラグビー選手(花園優勝校)、小学テニス、野球選手などを担当した経験あり。様々なスポーツに対するアプローチを考慮してプログラムを作成します。怪我しない土台作りをコンセプトに行っています。
    まずはジムにお越しいただきましたら、カウンセリングシートを記入して頂き、お客様の目標、目的や今までの運動歴や既往歴をお聞きし、最新の体組成計Inbodyで身体の測定後、測定結果を見ながら現状の確認をいたします。その上で実際にパーソナルトレーニング(50分)を受けて頂き、終了後にお客様の通いやすい最適なプランをご提示させていただきます。 入会となりましたら、クレジットカードの登録や契約書に記入し、手続きを行います。
    予約枠は60分枠となります。トレーニング時間は全てのコース一律で50分間です。 セッション後、残り10分で着替えと次回予約と希望者のみ食事指導を行います。
    年齢制限はありません。ダイエットに限らず、腰痛、肩こり改善で通われる方や健康維持を目的に通われる方や小学生で競技のパフォーマンスを上げたいという会員様もいることから現在も10歳から65歳と幅広い老若男女の方々が通っていただいております。
    当日キャンセルは一回消化とさせていただいております。前日の24時までのキャンセルに関しては一切、発生致しません。また、当日でも時間変更に関しては可能ですので、空き枠がありましたら変更も承ります。
    どちらでも対応可能です。取扱カードはVISA、Master、JCB、 AMEX、Dinersがご利用可能です。銀行口座からの引き落としは取扱がありませんので、ご了承ください。
    お客様のやりやすい方法を選んでいただいております。現在は食事ノート(メモ帳などでもOK)、LINEでのチェック、写真なども撮ってもらい、来館時にアドバイスをさせていただいています。当ジムは食事制限ではなく、食事改善を意識しており、続けられる食事だからこそ、成功するボディメイクが実現できます。食べて痩せるボディメイクを行いましょう。
    プロテインを一杯300円でご用意しております。また、35000円(税抜)で遺伝子検査を行っております。数ある遺伝子検査からIDENASSISTの遺伝子検査を推奨しております。検査項目を絞り、世界No.1総合科学誌の表紙を飾る研究者が監修した検査キットを扱っております。