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体成分分析装置InBody(インボディ)を利用し、体組成測定を行います。
最高レベルの環境で身体の数値を確認することからスタートします。
お客様一人ひとり、それぞれ目標は違います。
体組成測定の結果をもとに丁寧にカウンセリングを行います。
体組成の情報・カウンセリングの内容をもとに、トレーニングの目標をお客様と決定します。
体組成の情報・カウンセリングの内容・目標を踏まえ、
柔軟性、可動域、左右のバランスなどを考慮した上で、
トレーニングメニューを作成し体験セッション開始となります。
トレーニングを参考に、お客様一人ひとりに合ったプランを作成した上で、今後のトレーニングを行なっていきます。