初回ご来店時の流れ

初回ご来店の前に…

ご予約はお済みでしょうか?

まずはこちらから、体験トレーニングをお申込みください!

当日、ご来店後…

体組成測定・カウンセリング

  • 最高レベルの自己分析。
    体組成の測定

    体成分分析装置InBody(インボディ)を利用し、体組成測定を行います。
    最高レベルの環境で身体の数値を確認することからスタートします。

  • 目標を明確に!
    30分程度の徹底カウンセリング

    お客様一人ひとり、それぞれ目標は違います。
    体組成測定の結果をもとに丁寧にカウンセリングを行います。

    • 目標が人を動かす!
      適切な目標設定

      体組成の情報・カウンセリングの内容をもとに、トレーニングの目標をお客様と決定します。

    • 目標確認し
      セッションスタートです!

      体組成の情報・カウンセリングの内容・目標を踏まえ、
      柔軟性、可動域、左右のバランスなどを考慮した上で、
      トレーニングメニューを作成し体験セッション開始となります。

セッション開始

初回セッションでは、何種目かをトレーナーのサポートのもと行います。

セッション終了後…

一人ひとりのペースで

お客様に合った最適なプランをご提案

トレーニングを参考に、お客様一人ひとりに合ったプランを作成した上で、今後のトレーニングを行なっていきます。

こちらからご予約ください。