体成分分析装置InBody(インボディ)を利用し、筋肉量、脂肪量、体脂肪率、左右のバランス(筋肉量、脂肪量)、基礎代謝量などの、一般的な体重計と比べて詳細で適切な体組成測定を行います。最高レベルの環境で身体の数値を確認することからスタートします。
お客様一人ひとり、それぞれ目標、目的は違います。体組成測定の結果とカウンセリングシートのもと、丁寧にカウンセリングを行います。
お客様の目標を叶えるためには何をしていき、どのようなトレーニングが必要なのかを明確にし、具体的な理想ボディへの道のりを共有します。
体組成の測定結果・カウンセリング内容・目標を踏まえ、柔軟性、可動域、左右のバランスなどを考慮した上で、目的に応じて体験トレーニング開始となります。