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注目されているZENBヌードルっていい?
ZENBヌードルとは?
最近、よく聞くZENBヌードルはパスタの麺です。
普段のパスタで使う麺は小麦を使用していますが、ZENBヌードルは100%黄エンドウ豆で出来た麺で見た目は、ほとんどパスタと変わらないです。
特徴は高タンパク、食物繊維豊富という点です。
また、糖質量がお米、パスタやうどんに比べると、30%オフなのです!
また、栄養価も高く小麦も使用していないので自然とグルテンフリー食品となりますね。
ZENBヌードルのダイエット効果はいかに?
ダイエット中やボディメイクで体脂肪を落としていく時に食事改善をして、食事量を減らしていくと栄養素が基準量を摂取しづらくなり、足りない状況も出てきます。
サプリメントで補うこともありますが、可能であれば食事から摂取したいですよね。
ここでZENBヌードルを使うことで食物繊維や筋肉を作るために必要なタンパク質を摂取できます。
さらには糖質量が30%カットされるのでお腹の満腹度をキープしたまま、カロリーを抑えることができるので、結果的にダイエットがうまくいく要因の一つになります。
ZENBヌードルの起こりうるデメリット
パスタと比べた時に違いとすると、豆を使用して麺を作るので豆の香りが感じるので、匂いに敏感な方は気になる方もいるかもしれませんね。
しかし、この匂いが癖があっていいという方もいるので、一概に全員に対してのデメリットではないです。
特徴的で特別なZENB麺なので、少し高価な部分がネックになるかもしれません。
また、今はスーパーやコンビニでは買えずにネットでしか売っていないので注文してから手元に届くのに少し時間を要することもあります。
パスタ好きには嬉しいアイテム
比較的、パスタ好きは多いかと思いますが、パスタ好きの方でも糖質量を抑えたい方や食事量を改善して体重、体脂肪を落としている方やダイエット、ボディメイク中でもパスタを食べたい方にはおすすめです。
パスタを食べたい方は普通の麺ではなく、ZENB麺に変えるだけで罪悪感なく食べれるのはいいですよね。
人それぞれ合う合わないはありますが、一度、皆様も試してみてはいかがでしょうか。