代官山・恵比寿のパーソナルトレーニングジムNexus

コロナウイルス対策

日頃よりネクサス代官山をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。

ご利用される皆様がより安心して施設をご利用いただくため、施設のご利用に関しては「密集」「密接」「密閉」の3つの「密」が重ならないように注意を払うとともに、手洗い・うがいの徹底やマスクの着用のほか、フィジカルディスタンス(身体的距離の確保)に配慮した対策を進めていきます。

なお、政府の発表等により運営オペレーション等を追加・変更させていただく場合がございますので、予めご了承ください。お客様のご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

代官山・恵比寿のパーソナルトレーニングNexusとは?

代官山駅から徒歩5分、恵比寿駅から徒歩7分、隠れ家のような、落ち着いた雰囲気のパーソナルトレーニングジムです。

代官山・恵比寿のパーソナルジムNexusが選ばれる5つの理由

Nexusではボディメイクからダイエットまで、お客様の目的に沿ったトレーニングを提供しております。
また、ご利用者様の継続率は約90%以上と大変ご満足いただいております!

理由① リバウンドしない身体づくりの実現

炭水化物を抜くような食事制限ではなく、本質的なボディメイクを

  • 徹底したカウンセリング
  • 食事改善(LINEor食事ノートor写真などでサポート)

理由② アクセス抜群の好立地

代官山Nexusは都心の一等地にあるパーソナルジムです。ご都合の良い駅からお越しいただけます。

  • 代官山駅から5分
  • 恵比寿駅から7分
  • 渋谷駅新南口から10分


理由③ 完全手ぶらでOK!

ウェア上下、シューズ、ウォーターサーバー、今治タオル(フェイス、バスタオル)、シャワー、綿棒、特に女性には必需品の化粧水、乳液、コットン、髪留めなどを全て無料で完備、ご用意しております。


理由④ ジムエリア一面には芝生空間

高級感、爽快感、開放感の珍しい空間が広がっており、お洒落な環境作りをしています。視感、触感、ストレッチマットでの寝心地などで体感してみてください!


理由⑤ ストレス発散をボクササイズと共に

ボクササイズのミットとグローブ、サンドバッグを導入しており有酸素運動とストレス発散、肩甲骨・股関節の可動域、非日常動作を取り入れて筋力トレーニングだけでなく、エクササイズ動作を融合することもできます


お客様の目的に合わせた3つの料金プランをご用意

お客様のご要望やライフスタイルをお伺いさせていただき、一番適したプランをご提案させて頂きます。

スタンダードプラン

1ヶ月ごとにコースが変えられる!
忙しくてもボディメイクをやダイエットをしたい方におすすめのプランです。

週2回 / 月8回コース

72,000円
セッション回数 / 期間
0 回 / 1ヶ月
1セッションあたり
0

週1回 / 月4回コース

38,000円
セッション回数 / 期間
0 回 / 1ヶ月
1セッションあたり
0

一番人気!一括限定プラン

週1回〜通える回数券プラン!一括払いが条件ですが、一回あたりのセッションがお得なプランです。

【全24回 / 6ヶ月 / 週1回】半年プラン

192,000円

セッション回数 / 期間

24回 / 6ヶ月

1セッションあたり

8,000円

お得なロングパッケージ

週2プランで1セッションあたりの料金が一番安く、しっかりとボディメイクをしたり、リバウンドしづらい体を作りたい方におすすめなプランです。

6ヶ月コース

403,200円
1セッションあたり
0

4ヶ月コース

313,200円
1セッションあたり
0

2000人以上の体づくりをサポートした経験のあるトレーナーが、あなたの体づくりを徹底サポート

マンツーマンでジムにて行うパーソナルトレーニングでは、誰とトレーニングするかがとても大事です。指導経験豊富なトレーナーによる徹底したカウンセリングを行った上で、目的に沿ったトレーニングを行います。

所属トレーナー:三浦望

小学生から選手として野球に打ち込む中で、将来は野球に携わる仕事を志しスポーツ専門学校に進学。
在学中にパーソナルトレーナーという職業を知り、この業界に20歳で飛び込む。フィットネスクラブやパーソナルトレーニングジム、ご自宅への出張パーソナル、アスリート指導(主にジュニア)での現場で老若男女の方のボディメイクに携わる。
常に顧客満足度にこだわり、お客様の気持ちを考え、ただ身体を変えるだけでなく、生活習慣が変わりトレーニングが生活の一部になって頂けるようにトレーニング指導を行っている。
パーソナルトレーナーとして活動していく中で、内装・トレーニングメニュー・環境など全てに対して、より理想のジムを作りたいと思い、6年の現場経験を得て、2019年4月に独立、Nexus DAIKANYAMAを立ち上げる。
お客様にもこの想いが伝わり、現在では約50名を超える方々を担当させていただき、通われているお客様の継続率は90%を超える。(引越しや転勤などは除く)

お客様にむけて

老若男女様々なお客様のセッションを行ってきた経験をもとに、その人それぞれの特徴を存分に生かして、個々に合うトレーニングメニューを行い、目標達成を導きます
筋肉をつける、体脂肪を落とすことはもちろん、肩こりや腰痛、姿勢改善など、トータルボディメイクを志しに掲げて日々、セッションを行っております。皆様の最終的なゴールはどんな身体であれ、【健康】だと思います。それを実現するためにサポートさせて頂きます
運動やトレーニングが初めての方でも安心してください。
一から分かりやすく細かくアドバイスし、しっかり食べてしっかり動きながら理想の身体を実現させるボディメイクをお楽しみください。

代官山・恵比寿のパーソナルジムNexus 無料体験のながれ

レンタルウェアなどのアメニティはすべて無料。手ぶらで来て、手ぶらで帰ることができます。

    •  

      最高レベルの自己分析。体組成の測定

      体成分分析装置InBody(インボディ)を利用し、筋肉量、脂肪量、体脂肪率、左右のバランス(筋肉量、脂肪量)、基礎代謝量などの、一般的な体重計と比べて詳細で適切な体組成測定を行います。最高レベルの環境で身体の数値を確認することからスタートします。

    •  

      目標を明確にするためには徹底カウンセリングが必須

      お客様一人ひとり、それぞれ目標、目的は違います。体組成測定の結果とカウンセリングシートのもと、丁寧にカウンセリングを行います。

    •  

      目標の明確化し、その目標をトレーナーと共有

      お客様の目標を叶えるためには何をしていき、どのようなトレーニングが必要なのかを明確にし、具体的な理想ボディへの道のりを共有します。

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      セッションスタート

      体組成の測定結果・カウンセリング内容・目標を踏まえ、柔軟性、可動域、左右のバランスなどを考慮した上で、目的に応じて体験トレーニング開始となります。

よくあるご質問

 
はい、手ぶらで通っていただけます。無料レンタル出来るウェア、シューズ、タオル、ウォーターサーバーを完備しております。もちろん、ご自身でお持ちいただいても構いません。
 
一回あたり7500円で50回から購入可能となります。その他、ご不明点はスタッフにお気軽にお問い合わせください。
運動神経をつけたい、今行っているスポーツのパフォーマンスをあげたいなどの声が多いため、特別プランをご用意しております。代表トレーナーは中学卓球選手(インターハイ出場)、バレエ、チアリーディング選手、高校ラグビー選手(花園優勝校)、小学テニス、野球選手などを担当した経験あり。様々なスポーツに対するアプローチを考慮してプログラムを作成します。怪我しない土台作りをコンセプトに行っています。
まずはジムにお越しいただきましたら、カウンセリングシートを記入して頂き、お客様の目標、目的や今までの運動歴や既往歴をお聞きし、最新の体組成計Inbodyで身体の測定後、測定結果を見ながら現状の確認をいたします。その上で実際にパーソナルトレーニング(50分)を受けて頂き、終了後にお客様の通いやすい最適なプランをご提示させていただきます。 入会となりましたら、クレジットカードの登録や契約書に記入し、手続きを行います。
予約枠は60分枠となります。トレーニング時間は全てのコース一律で50分間です。 セッション後、残り10分で着替えと次回予約と希望者のみ食事指導を行います。
年齢制限はありません。ダイエットに限らず、腰痛、肩こり改善で通われる方や健康維持を目的に通われる方や小学生で競技のパフォーマンスを上げたいという会員様もいることから現在も10歳から65歳と幅広い老若男女の方々が通っていただいております。
当日キャンセルは一回消化とさせていただいております。前日の24時までのキャンセルに関しては一切、発生致しません。また、当日でも時間変更に関しては可能ですので、空き枠がありましたら変更も承ります。
どちらでも対応可能です。取扱カードはVISA、Master、JCB、 AMEX、Dinersがご利用可能です。銀行口座からの引き落としは取扱がありませんので、ご了承ください。
お客様のやりやすい方法を選んでいただいております。現在は食事ノート(メモ帳などでもOK)、LINEでのチェック、写真なども撮ってもらい、来館時にアドバイスをさせていただいています。当ジムは食事制限ではなく、食事改善を意識しており、続けられる食事だからこそ、成功するボディメイクが実現できます。食べて痩せるボディメイクを行いましょう。
プロテインを一杯300円でご用意しております。また、35000円(税抜)で遺伝子検査を行っております。数ある遺伝子検査からIDENASSISTの遺伝子検査を推奨しております。検査項目を絞り、世界No.1総合科学誌の表紙を飾る研究者が監修した検査キットを扱っております。